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瑜珈動一動，壓力放鬆不少，單親媽媽小蘭獨自撫育孩子，透過瑜珈釋放身心壓力，「看著可愛的盆栽，內心也好幸福」年邁的阿嬤露出開心的笑容說；彰化家扶田中服務處6日辦理「愛在家扶，遇見幸福～姊妹淘的約會時光」家長紓壓成長團體活動成果發表會，家扶媽媽、阿嬤都將成果做展現。
免出門
家扶媽媽、阿嬤首次嘗試瑜珈，跟著老師伸展拉筋。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.6）
家扶基金會彰化家扶田中服務處所服務的家庭中，多為單親及隔代教養，其中主要照顧者又以女性居多；單親媽媽不僅是家中經濟重擔，更要負起孩子的照顧教養責任，以及繁雜的家務工作，也有許多祖母、外祖母，雖然年邁、身體狀況不佳，為了讓孫子女能安心順利成長，仍身兼母職，給予他們滿滿的愛。
許多媽媽是首次動手種植多肉植物。生日禮物（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.6）
6日舉辦第三次成長團體，社工帶領家長進行多肉植物盆栽DIY，藉由手作過程紓解平時辛勞及壓力，並透過替盆栽命名重新思考生活目標，亦將成品帶回家中擺設，達到心情療癒的效果；除了園藝課程，也在「俐與美瑜珈教室」進行瑜珈紓壓，透過瑜珈賴老師專業的引導使家長舒展四肢、活絡筋骨，讓平時因忙碌而緊繃的身心得以放鬆。
家扶阿嬤認周年慶真裝飾多肉盆栽。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.6）
手機開箱文 活動折扣搶先預定在活動過程中，家長們看到由自己親手種植裝飾和命名的多肉盆栽，內心充滿成就，小鈺媽媽表示，自從有了孩子後，生活重心都在他們身上，不斷為孩子和家庭努力付出，已經好久沒動手做禮物送給自己了！
家扶媽媽、阿嬤趕上流行學做瑜珈。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.6）
在瑜珈課程當中，小蘭媽媽有感而發的說，常聽別人分享做瑜珈運動的好處，但對身為單親媽媽的她來說，白天忙上班晚上忙著照顧孩子，想要放鬆學瑜珈是多麼難的一件事，所以她今天特別賣力地記下老師教授的技巧，讓自己在家也能自我照顧得到放鬆與紓壓；阿鳳阿嬤也笑笑的說自己活到60歲，平時在家都是將家務勞動、料理孫子們的生活當作運動，今天也能趕上流行學做瑜珈回去一定要跟孫子分享，感覺真棒！
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暴雪娛樂宣布，為了感謝廣大玩家過去一年對《鬥陣特攻》的熱情參與，在滿一周年之際，推出限時「經驗加成活動」，即日起至6月13日止，全平台的玩家皆可獲得雙倍經驗值！此外，「《鬥陣特攻》太平洋職業錦標賽升降賽」同步徵召亞太地區職業戰隊參戰，最終兩強將獲得進入第二賽季的資格。
《鬥陣特攻》送上雙倍經驗值，讓你力量日益強大！「經驗加成周末」正式啟動，即日起至 6 月 13 日（二）止，所有Windows PC、PlayStation 4 或 Xbox One 的玩家都能獲得雙倍經驗值，適用範圍如下：
1.在每場遊戲中花費的時間
2.在遊戲中獲勝
3.完成一場遊戲
4.加入已經開打的遊戲進行補位
5.贏得表揚
6.連續完成遊戲
以上獎勵可以和現有的其他經驗值加成一起累積，唯一不會加成的是「每日首勝獎勵」，依舊維持 1,500 點經驗值。
另外，「《鬥陣特攻》太平洋職業錦標賽升降賽（OPC）」即日起開放戰隊報名，並於 6 月 20 日正式開賽。暴雪娛樂將依報名資格選出六支太平洋地區現任職業隊伍，參與升降賽（詳情請見賽事規章），加上 OPC 首季排名最後的兩支隊伍，共計八支隊伍爭奪進入 OPC 第二季的資格。
由線上小組賽晉級的四支職業戰隊，將來到台灣的暴雪電競館進行四強雙敗的激烈對戰，爭奪最終兩名進入《鬥陣特攻》太平洋職業錦標賽第二賽季的資格。OPC升降賽決賽將於 7 月 5 日（三）、6 日（四）晚上 7 點開打，玩家可線上索票親臨暴雪電競館現場觀賽或鎖定台灣暴雪直播頻道，幫支持的戰隊加油。
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